cap Morgiou
Plongeons dans le bassin du Mucem

NAGES DECOUVERTES

Les 1ers week-ends du mois, découvrons les plus beaux endroits de notre littoral par des nages suivies d’un pique-nique tiré de la bouée.

Plusieurs variantes sont proposées, avec indications approximatives de distances, pour que chacun puisse nager selon ses possibilités.

Les conditions météo sont par nature changeantes. Assurez-vous la veille au soir si la nage est maintenue, reportée ou déplacée à un endroit plus protégé.

Il n’y a pas de garde d’affaires, aussi il est préférable de confier ses clés et son téléphone à une bouée de nage à compartiment étanche. Ces bouées sont fortement conseillées pour des raisons de visibilité.

Compte tenu des dangers inhérents à la nage en eau libre, les sorties sont réservées à des nageurs adultes, confirmés, responsables, autonomes et prudents.

Les sorties sont amicales. Il n’y a sur place ni accompagnant ni organisateur. Aucune sécurité par sauveteur,  kayak ou paddle n’est assurée. Chaque nageur participe sous sa propre responsabilité. Les conseils ou consignes donnés en cours de nage ne peuvent en aucun cas se substituer à la responsabilité personnelle de chaque nageur. L’association ne pourra être tenue pour responsable en cas d’accident.

Lire ici nos conseils sur la pratique de la nage en eau libre et les précautions qu’il est préférable de prendre avant, pendant et après la nage.

L’adhésion à l’association les Libres Nageurs n’est en aucun cas obligatoire mais elle est très appréciée ! 😉

Nage découverte
Nage découverte
Sortie de nage à Corbières
Sortie de nage à Corbières
Cap Morgiou

Calendrier des  sorties 2024 : Mobilités douces – Eau salée !

Sam 06/07 départ nage 9h30  Calanque de Figuerolles de La Ciotat, et ses fabuleuses falaises de poudingue. Places limitées pour poser la voiture sur un petit parking au dessus de la calanque. Point GPS 43.16736375,5.59881431 ou 43°10’02″N 5°35’55″E
Train Gare La Ciotat + vélo : Il faut compter 30 min de train + 30 min de vélo. Il y a un train toutes le 30 minutes (8h32, 9h02, 9h32….).
Pour être à 9h30 à la calanque il faut prendre le train à 8h32, ensuite 30 min de vélo plus ou moins plat, presque entièrement sur pistes cyclables. Pareil pour le retour. Le prix dépend du nombre de voyageurs autour de 14€ aller/retour par personne. Les cyclistes peuvent s’inscrire sur libresnageurs@gmail.com pour rv avec Katja à la gare Saint Charles afin d’acheter un billet collectif.

Le parcours : Depuis la calanque de Figuerolles jusqu’au Bec de l’Aigle, face à l’île Verte, jusqu’à apercevoir la calanque du Mugel et les portiques du chantier naval de la Ciotat. Distance a/r env 3 km. Pour ceux qui voudraient ne faire que « trempette », ou une toute petite nage, c’est bien évidemment possible, à partir de la calanque. Mais attention, comme d’habitude, pour tous :
Compte tenu des dangers inhérents à la nage en eau libre, les sorties sont réservées à des nageurs adultes, confirmés, responsables, autonomes et prudents.
Les sorties sont amicales. Il n’y a sur place ni accompagnant ni organisateur. Aucune sécurité par sauveteur, kayak ou paddle n’est assurée. Chaque nageur participe sous sa propre responsabilité. Les conseils ou consignes donnés en cours de nage ne peuvent en aucun cas se substituer à la responsabilité personnelle de chaque nageur. L’association ne pourra être tenue pour responsable en cas d’accident.
*Covoiturage : Si vous avez des places à proposer, proposez-les ici ou sur libresnageurs@gmail.com et idem si vous souhaitez être véhiculé.es
Prévoir environ 20 € l’aller-retour Marseille/Figuerolles à partager entre covoitureurs

Le parcours prévu
Le parcours prévu

Dim 04/08 9h30 Callelongue – Marseilleveyre (4 km a/r)
Vélo Ombrière 8h

Marseilleveyre
Marseilleveyre

Sam 07/09 8 à 18h Les 10 Heures Dingues de la Digue des Catalans
Plage des Catalans

Le phare de la digue des Catalans
Le phare de la digue des Catalans

Dim 06/10  9h30 Digue du Large avec BoudMer
Vélo Ombrière 9h00

La digue du large, direction Nord
La digue du large, direction Nord

Sam 02/11 9h30
De Port Pin à En Vau
Gare Cassis ou covoiturage et mini rando de Port Miou à Port Pin

En Vau
En Vau

Dim 01/12 10h
Corbières – Resquiadou – Establon
Vélo Ombrière 8h30

La calanque de l'Establon
La calanque de l'Establon

Hors Nages Découvertes, dates et formules à trouver :
1. Slow swim spécial débutants
2. Tour de Maïre pour nageurs aguerris + belle météo
3. Nage pleine lune à La Ciotat avec Lolo Lafoteau
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