cap Morgiou
Plongeons dans le bassin du Mucem

NAGES DECOUVERTES

Les 1ers week-ends du mois, découvrons les plus beaux endroits de notre littoral par des nages suivies d’un pique-nique tiré de la bouée.

Plusieurs variantes sont proposées, avec indications approximatives de distances, pour que chacun puisse nager selon ses possibilités.

Les conditions météo sont par nature changeantes. Assurez-vous la veille au soir si la nage est maintenue, reportée ou déplacée à un endroit plus protégé.

Il n’y a pas de garde d’affaires, aussi il est préférable de confier ses clés et son téléphone à une bouée de nage à compartiment étanche. Ces bouées sont fortement conseillées pour des raisons de visibilité.

Compte tenu des dangers inhérents à la nage en eau libre, les sorties sont réservées à des nageurs adultes, confirmés, responsables, autonomes et prudents.

Les sorties sont amicales. Il n’y a sur place ni accompagnant ni organisateur. Aucune sécurité par sauveteur,  kayak ou paddle n’est assurée. Chaque nageur participe sous sa propre responsabilité. Les conseils ou consignes donnés en cours de nage ne peuvent en aucun cas se substituer à la responsabilité personnelle de chaque nageur. L’association ne pourra être tenue pour responsable en cas d’accident.

Lire ici nos conseils sur la pratique de la nage en eau libre et les précautions qu’il est préférable de prendre avant, pendant et après la nage.

L’adhésion à l’association les Libres Nageurs n’est en aucun cas obligatoire mais elle est très appréciée ! 😉

Nage découverte
Nage découverte
Sortie de nage à Corbières
Sortie de nage à Corbières
Cap Morgiou

Calendrier des  sorties 2024 : Mobilités douces – Eau salée !

Dim 07/04 9h30 Frioul – Plage de Morgiret

Infos pour la sortie Nage Découverte au Frioul ce dimanche 07 avril 2024 :
– Bulletin Météo de mardi 02 avril 2024 : vent très faible d’ouest le matin tournant à sud/sud-est de 11 noeuds à 19 noeuds en rafales l’après-midi. Normalement, il n’y a pas de vagues, mais la météo marine annonce quelques creux de houle de sud – mais pour la hauteur des vagues, cette météo n’a le plus souvent pas de fiabilité à plusieurs jours
– Rendez-vous dans la calanque de Morgiret à 9h30 pou un départ de nage à 9h45. Un départ de navette du Vieux Port Marseille a lieu à 8h45 pour une arrivée à Port Frioul à 9h15. Une petite marche de moins de 15 min nous amènera à Morgiret. Le prix du billet est de 11.10 €, à réserver par Internet ici https://lebateau-frioul-if.tickeasy.com/fr-FR/produits. Acheter un billet de groupe pourrait être possible, mais la différence de prix est faible et ne justifie pas l’organisation. Méfi, l’heure c’est l’heure et la navette n’attend pas.
– Le parcours : pour cette météo, le parcours le plus favorable est de partir de la calanque de Morgiret vers l’îlot du Grand Salaman – parcours que cerrtains ont déjà réalisé l’an dernier, mais c’est tellement beau ! Distance 2.3 kms
– Sortie ouverte à tous : La distance peut effrayer certains qui n’ont pas l’habitude de nager sur des distances conséquentes. Mais tout le monde peut venir, même pour faire un tour en bateau, puis un simple plouf depuis la plage, se promener et participer au pique-nique partagé… Et aussi, jeter un oeil sur les affaires de tous. Si un accompagnant se dévoue pour ça, le temps de la nage d’env 1 heure, c’est super !

Les îles du Frioul
Les îles du Frioul

Sam 04/05/05 9h30 Maldormé – Degaby – Ilot d’Endoume
Vélo Ombrière 9h

degaby
degaby

Dim 02/06 9h30 Etang de la Bonde
Gare Pertuis ( 1 train par jour ?) (horaire pas encore disponible) / co-voiturage

Etang de la Bonde
Etang de la Bonde

Sam 06/07 9h30  Figuerolles, ses fabuleuses falaises de poudingue
Gare La Ciotat (horaire pas encore disponible)

Figuerolles
Figuerolles

Dim 04/08 9h30 Callelongue – Marseilleveyre (4 km a/r)
Vélo Ombrière 8h

Marseilleveyre
Marseilleveyre

Sam 07/09 8 à 18h Les 10 Heures Dingues de la Digue des Catalans
Plage des Catalans

Le phare de la digue des Catalans
Le phare de la digue des Catalans

Dim 06/10  9h30 Digue du Large avec BoudMer
Vélo Ombrière 9h00

La digue du large, direction Nord
La digue du large, direction Nord

Sam 02/11 9h30
De Port Pin à En Vau
Gare Cassis ou covoiturage et mini rando de Port Miou à Port Pin

En Vau
En Vau

Dim 01/12 10h
Corbières – Resquiadou – Establon
Vélo Ombrière 8h30

La calanque de l'Establon
La calanque de l'Establon

Hors Nages Découvertes, dates et formules à trouver :
1. Slow swim spécial débutants
2. Tour de Maïre pour nageurs aguerris + belle météo
3. Nage pleine lune à La Ciotat avec Lolo Lafoteau
4. Big Jump 15juillet

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