NAGES DECOUVERTES
Les 1ers week-ends du mois, découvrons les plus beaux endroits de notre littoral par des nages suivies d’un pique-nique tiré de la bouée.
Plusieurs variantes sont proposées, avec indications approximatives de distances, pour que chacun puisse nager selon ses possibilités.
Les conditions météo sont par nature changeantes. Assurez-vous la veille au soir si la nage est maintenue, reportée ou déplacée à un endroit plus protégé.
Il n’y a pas de garde d’affaires, aussi il est préférable de confier ses clés et son téléphone à une bouée de nage à compartiment étanche. Ces bouées sont fortement conseillées pour des raisons de visibilité.
Compte tenu des dangers inhérents à la nage en eau libre, les sorties sont réservées à des nageurs adultes, confirmés, responsables, autonomes et prudents.
Les sorties sont amicales. Il n’y a sur place ni accompagnant ni organisateur. Aucune sécurité par sauveteur, kayak ou paddle n’est assurée. Chaque nageur participe sous sa propre responsabilité. Les conseils ou consignes donnés en cours de nage ne peuvent en aucun cas se substituer à la responsabilité personnelle de chaque nageur. L’association ne pourra être tenue pour responsable en cas d’accident.
Lire ici nos conseils sur la pratique de la nage en eau libre et les précautions qu’il est préférable de prendre avant, pendant et après la nage.
L’adhésion à l’association les Libres Nageurs n’est en aucun cas obligatoire mais elle est très appréciée ! 😉
Calendrier des sorties 2023 : Mobilités douces – Eau salée !
Maldormé
degaby
Dim 02/07 9h30
Crique de Maldormé – Slow swim vers les îles d’Endoume et Degaby
rdv vélo ombrière 8h30
Nous nagerons dans une des rares « ZIEM » Zone Interdite aux Embarcations à Moteur, même si cette interdiction est souvent bafouée. En effet, entre l’îlot d’Endoume et la côte de Malmousque, il y a une zone balisée de bouées jaunes dans laquelle il ne devrait jamais y avoir de navigation à moteur, ni de vitesse à voile car nous sommes dans la bande littorale des 300 mètres.
Tour des 2 îles Degaby aux belles pierres de taille + îlot d’Endoume avec stop dans la plus petite crique de galets de la rade !
Sam 05/08 9h30
Catalans – plage publique
rdv vélo ombrière 9h15
Dim 03/09
Sortie surprise – suspense assuré
rdv vélo ombrière à définir
Sam 07/10 9h30
Ensuès la Redonne – La petite baignoire
Gare de la Redonne 30 min, 8h46 – 9h16 + 4 min à pied
Dim 05/11 9h30
Plage de Carro – Sources d’eau chaude
Gare de la Couronne-Carro 8h46 – 9h31 + 6 min de vélo
Sam 02/12 10h
Morgiou – Chez les René. La grotte Bleue, Sugiton, les Pierres Tombées, le Tonneau
rdv vélo ombrière 9h 15km à vélo, 250m dénivelé, réchauffement pendant le retour garanti
Dim 01/01 11h30
Calanque de la verrerie – Chez Annie
rdv vélo Ombrière 11h
NAGE DU 1ER DE L’AN
Bain du 1er de l’an 2023, plage de la Verrerie ou de la Bonne Brise, ou pour les anciens « plage à Dédé »
Rendez-vous à 11h30 devant le cabanon d’Annie : en regardant la mer, c’est plutôt sur la droite de la rangée de cabanons.
Pour les cyclistes, rendez-vous à l’ombrière du Vieux Port à 11 heures, ralliement sous l’étendard de Katja, pour un somptueux parcours Vieux-Port / Corniche / Plages du Prado / route des Goudes
Nage tranquille avec ou sans combi dans de l’eau peut-être bonne à 15°, puis pique-nique avec les restes du réveillon, miam !
Point GPS de l’entrée du parking 43.235447430321976, 5.360486271571675 Adresse : Boulevard de la Bonne Brise 13008 Marseille
A bientôt ! Bon bout d’an !
Plage de la Verrerie
Sam 04/02 10h
Plage du Prophète – nage suivie du pique-nique et de l’assemblé Générale des Libres Nageurs
Bus 83 le Prophète
Parcours le Prophète – Maldormé 
Parcours le Prophète – Le Roucas
Prochaine nage découverte : Dimanche 5 mars 2023
La plage et la POINTE DE LA CRIDE à SANARY-sur-Mer.
RV 10h00 parking 716 Av. de la Corniche Sanary-sur-Mer
https://www.google.com/maps/@43.1172016,5.7719574,3a,60y,228.7h,86.81t/data=!3m6!1e1!3m4!1sBPudW3bUXOh8ToeKrqfGMQ!2e0!7i16384!8i8192
Point GPS 43.11705407902995, 5.771931889541165 Nous nagerons autour de la pointe de la Cride puis en direction de la Baie de Cousse, face à l’île de Bendor. Nous serons probablement escortés par Cécile sur son kayak, (Cécile et Stéphane habitent tout près).
Infos vélos
. départ Marseille Saint Charles à 8h32, arrivée à la gare d’Ollioules / Sanary-sur-Mer à 9h21. Ensuite 5,8 km à vélo, temps env. 21 minutes
Prix 12,80 € AR/personne, transport de vélo gratuit (se signaler pour bénéficier de conditions ZOU)
Infos covoiturage
. Si vous pouvez mettre à disposition des places de voiture, signalez-le et inversement si vous souhaitez bénéficier d’un co-voiturage signalez-vous. Coût Via Michelin avec péages env 24 € A/R à partager en 2, 3 ou 4. Env 52 km et 50 mn
Parcours envisagé(s)
1/ Pour les plus aguerris, depuis la mise à l’eau de la plagette de la Cride, selon l’état de la mer, nous irons tourner autour de la balise cardinale de la Cride, pis nous reviendrons pour nager en direction de la plage de Portissol pour un circuit d’environ 2.5 km
Balise cardinale Ouest (de haut en bas : couleurs jaune noir jaune) signifie qu’il y a des hauts fonds dangereux à l’Est de la balise, et qu’il faut naviguer à l’Ouest de la balise. Voir explications des balises cardinales ici https://www.bateaux.com/article/22286/cardinales
Pour info, à Marseille, il y a 2 belles balises cardinales Est et Ouest entre le Château d’If et Malmousque.
2/ Nage plus tranquille, environ 1 km depuis la plage, circuit aller/retour vers Portissol, qui permettrait de nager plutôt à l’abri du petit vent annoncé de Nord-Ouest, et de terminer la nage tous ensemble
Parcours sonore, avec les Kéké Boys et leur famous « Train pour Bandol » (conseil averti d’Agathe) https://soundcloud.com/raiy-songs-re-uploads/les-keke-boys-train-pour-bandol
Parcours de nage à la pointe de la Cride
La plage et la pointe de la Cride à Sanary
Sam 01/04 9h30
Plage de Monteau Etang de Berre – Avec Zorro
Gare d’Istres 7h48 – 9h05 + 11 min de vélo
La falaise de MonteauProchaine nage découverte samedi 1er avril
) »Dim 07/05 9h30
Calanque de Niolon –
Gare Saint-Charles 8h46 – Gare de Niolon 9h16 + 8 min à pied, 2 min à vélo
DERNIERES INFOS
1/ Le lieu de rendez-vous est à droite du glacis du petit port de Niolon, voir illustration
2/ Billets et horaires des trains, voir illustration. Prix 8.80 € l’aller/retour et les bénéficiaires d’abonnements ou cartes Zou paient peut-être moins.
3/ Météo : 1 bonne nouvelle, il ne devrait pas y avoir de vent ni de vagues, avec l’eau à 16°. Moins radieux, le ciel devrait être un peu chargé, avec apparitions de soleil. Mais ça peut changer d’ici là, et nous sommes gaillard·es !
Prochaine nage découverte : de NIOLON à FIGUEROLLES, Dimanche 7 mai 2023
Gare de Niolon 8h46 – 9h16 + 8 min à pied, 2 min à vélo. Mise à l’eau à 10h00
La calanque de Niolon est très proche de Marseille, un peu compliquée d’accès.
Une route y mène mais il n’est pas décent ni très aisé de poser sa voiture près de l’eau, les voitures doivent être garées sur un parking à environ 300 mètres de la calanque.
L’arrivée en train semble plus fonctionnelle, d’autant plus que le Train de la Côte Bleue est très típico, un peu comme l’Orient Express, à prendre une fois dans sa vie.
La nage dans le port de Niolon est normalement interdite. Il faudra se mettre à l’eau par delà les digues ou emprunter une échelle d’un môle.
Le parcours de nage proposé : le long de la côte, s’il n’y a pas de houle entre un îlot et la côte pour passer devant la calanque voisine de la Vesse, puis le long de rochers escarpés pour poser le pied dans la crique de très gros galets de Figuerolles. Retour par le même itinéraire. Si on longe la côte, le parcours fait un peu plus de 2 km, en tirant droit, ça fait moins…
Billets train Marseille Niolon 
Glacis de Niolon
Niolon
Parcours Niolon Figuerolles
Sam 03/06 9h30
De Callelongue à la calanque de la Mounine
Parcours d’environ 2,4 km l’aller retour, à faire gentiment en admirant le spectacle des îles Maïre, Jarre, Jarron, Plane et Riou. Attention, s’il y a de la houle, on ne pourra pas accoster à la Mounine.
Départ de la nage à 9h30 du petit quai de Callelongue. Accès en vélo, RV avec Katja sous l’ombrière du Vieux Port à 8h20 pour départ à 8h30. / Accès en bus n°19, changement de bus à la Madrague de Montredon pour le mini-bus n°20 / en covoiturage (précisez par mail ou sur le facebook vos possibilités et souhaits) parking bd Alexandre Delabre, sur la droite après une épingle à cheveux.
Pique-nique sur le parvis aménagé du Sémaphore pour une des plus belles vues de Marseille et des Calanques. Pour info, pour y accéder, il y a une montée un peu caillouteuse d’environ 100 mètres de dénivelé.
La côte de calcaire et pins nanifiés par les embruns salés, entre Callelongue et la Mounine.
La calanque de la mounine, à la forme évocatrice…