NAGES DECOUVERTES
Les 1ers week-ends du mois, découvrons les plus beaux endroits de notre littoral par des nages suivies d’un pique-nique tiré de la bouée.
Plusieurs variantes sont proposées, avec indications approximatives de distances, pour que chacun puisse nager selon ses possibilités.
Les conditions météo sont par nature changeantes. Assurez-vous la veille au soir si la nage est maintenue, reportée ou déplacée à un endroit plus protégé.
Il n’y a pas de garde d’affaires, aussi il est préférable de confier ses clés et son téléphone à une bouée de nage à compartiment étanche. Ces bouées sont fortement conseillées pour des raisons de visibilité.
Compte tenu des dangers inhérents à la nage en eau libre, les sorties sont réservées à des nageurs adultes, confirmés, responsables, autonomes et prudents.
Les sorties sont amicales. Il n’y a sur place ni accompagnant ni organisateur. Aucune sécurité par sauveteur, kayak ou paddle n’est assurée. Chaque nageur participe sous sa propre responsabilité. Les conseils ou consignes donnés en cours de nage ne peuvent en aucun cas se substituer à la responsabilité personnelle de chaque nageur. L’association ne pourra être tenue pour responsable en cas d’accident.
Lire ici nos conseils sur la pratique de la nage en eau libre et les précautions qu’il est préférable de prendre avant, pendant et après la nage.
L’adhésion à l’association les Libres Nageurs n’est en aucun cas obligatoire mais elle est très appréciée ! 😉
Calendrier des sorties 2024 : Mobilités douces – Eau salée !
NAGE DECOUVERTE EN EAU DOUCE : ETANG DE LA BONDE Dimanche 2 juin 2024
Une fois n’est pas coutume, on s’essaie à l’eau douce ! Traversée de l’Etang de la Bonde dans le Luberon Sud
Covoiturage* parce qu’en train + vélo les horaires SNCF sont compliqués et non pratiques pour notre programme, dommage !
Rendez-vous pour départ nage à 10h30, ce qui donne un départ voiture de Marseille à env 9:00 pour un peu plus d’une heure de trajet. Un parking gratuit est à environ 500 m d’une plage, lieu de RV. Point GPS 43.7586005695407, 5.507794530366271 Après la nage, pique-nique partagé, puis retour sur Marseille ou détour (chaque véhicule choisit) dans un des villages alentours pour visites et/ou café terrasse à Ansouis, ou à Cucuron, ou à Vaugines…
Prérequis svp : pour faire la traversée a/r avoir déjà nagé sur plus d’un kilomètre en moins de 30 minutes (c’est un rythme assez tranquille), combinaison de nage ou vêtements néoprène + bonnet/cagoule parce que l’eau peut y être bien fraîche, bouée de nage parce que l’eau y est bien opaque, svp pas de crèmes afin de ne pas polluer les eaux de l’étang… Sinon, le paysage est bien agréable, il y a des roseaux, une falaise surplombe l’Etang sur une de ses largeurs, on a la vue sur la montagne Luberon et on a souvent la chance de nager avec des canards et des poules d’eau.
Le parcours : grande diagonale de l’Etang, soit 2 x 700 m = 1,4 kms. Pour ceux qui voudraient ne faire que « trempette », ou une toute petite nage, c’est bien évidemment possible, à partir de la plage. Mais attention, comme d’habitude, pour tous :
Compte tenu des dangers inhérents à la nage en eau libre, les sorties sont réservées à des nageurs adultes, confirmés, responsables, autonomes et prudents.
Les sorties sont amicales. Il n’y a sur place ni accompagnant ni organisateur. Aucune sécurité par sauveteur, kayak ou paddle n’est assurée. Chaque nageur participe sous sa propre responsabilité. Les conseils ou consignes donnés en cours de nage ne peuvent en aucun cas se substituer à la responsabilité personnelle de chaque nageur. L’association ne pourra être tenue pour responsable en cas d’accident.
*Covoiturage : Si vous avez des places à proposer, proposez-les ici ou sur libresnageurs@gmail.com et idem si vous souhaitez être véhiculé.es
Prévoir environ 25 € l’aller-retour Marseille/la Bonde à partager entre covoitureurs
Sam 06/07 9h30 Figuerolles, ses fabuleuses falaises de poudingue
Gare La Ciotat (horaire pas encore disponible)
Dim 04/08 9h30 Callelongue – Marseilleveyre (4 km a/r)
Vélo Ombrière 8h
Sam 07/09 8 à 18h Les 10 Heures Dingues de la Digue des Catalans
Plage des Catalans
Dim 06/10 9h30 Digue du Large avec BoudMer
Vélo Ombrière 9h00
Sam 02/11 9h30
De Port Pin à En Vau
Gare Cassis ou covoiturage et mini rando de Port Miou à Port Pin
Dim 01/12 10h
Corbières – Resquiadou – Establon
Vélo Ombrière 8h30
Hors Nages Découvertes, dates et formules à trouver :
1. Slow swim spécial débutants
2. Tour de Maïre pour nageurs aguerris + belle météo
3. Nage pleine lune à La Ciotat avec Lolo Lafoteau
4. Big Jump 15juillet